O Projecto

Princípios, pilares e benefícios do Saúd'ouro

O PROJECTO

Foco

O Saúd'ouro assume o comportamento em saúde como princípio central da sua intervenção. A atuação centra-se na promoção de mudanças sustentadas em comportamentos determinantes da saúde, essenciais para a autonomia, o autocuidado e a qualidade de vida das pessoas com doença crónica.

A intervenção incide, de forma integrada, sobre áreas como a atividade física, a alimentação, o sono, a gestão das emoções, a adesão terapêutica, a utilização adequada dos serviços de saúde e a participação social, articulando estratégias de autogestão e gestão do risco.

Este enfoque comportamental desenvolve-se num modelo de cuidados centrados na pessoa, promovendo decisões informadas, empowerment e mudanças realistas e sustentáveis ao longo do tempo.

O PROJECTO

Actividades

👩‍⚕️

Consulta de Enfermagem

🩺

Consulta Médica e Vigilância Clínica

🧪

Avaliação Laboratorial

🥗

Consultas de Nutrição

🧠

Psicologia Motivacional

🤸

Atividade Física Estruturada

🦷

Rastreio Oral

🦶

Podologia

⚕️

Acupuntura

🚶

Caminhadas Comunitárias

📚

Workshops de Educação

📢

Ações de Sensibilização

🎉

Celebração de Datas

🌳

Passeio-Convívio Anual

O PROJECTO

Princípios Orientadores

Literacia em Saúde

Empoderamento e Autocuidado

Envelhecimento Ativo

O PROJECTO

Benefícios

🎯

Acompanhamento Personalizado

📖

Maior Literacia em Saúde

Bem-estar